春のお肌SOS!!『ゆらぎ肌』注意報(´;ω;`) ~春のお肌トラブル対処法~

春は、お肌が敏感になりやすく、お肌トラブルが増えてくる時期です(>_<)

みなさんは、いかがですか??

 

花粉や紫外線の刺激・・・

気温差が大きく、湿度も低く、乾燥しがち・・・(@_@)

それに加えて、マスクの摩擦も。

水分油分のバランスが崩れやすいのも、お肌トラブルの原因です。

そうなると、お肌のバリア機能が低下し、

お肌が不安定な状態で、乾燥を招きます。

その結果・・・

ガサガサ、ヒリヒリ・・・トラブル肌に・・・(>_<)

こんな状況を脱したい!!・・・なんてお悩みの方も多いはず・・・

今回は、そんな『春の肌トラブル』に対応する『お手入れポイント』をご紹介します♪

 

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●●春肌トラブル 対処法●●

 

① 『摩擦』は厳禁!! とにかく丁寧なケアを!

シャワーの水流を、そのままダイレクトにお肌に当てていませんか・・・??

クレンジングや洗顔時にゴシゴシ、タオルでゴシゴシ、化粧水をパンパン、しちゃってませんか?(@_@)

摩擦は、お肌にかなりの負担を与えています。

全ての工程を、『優しく丁寧に』を心がけましょう。

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② 肌荒れ時期には、『とにかく保湿』!!

まずは、表面の荒れた状態を回復させることがなにより重要!

『いつもより多め』の化粧水でたっぷり水分補給、

水分を逃がさないように、しっかりと油分で蓋をする。

(クリームや乳液、スクワランオイルなど)

この2つの工程を、『しっかり丁寧に』行うことが鉄則です!

特に化粧水は、数回にわけて優しくお肌に届けましょう。

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③ 『紫外線対策』は、『しっかりすぎるくらい』にしっかりと!

『紫外線対策』にやりすぎはありません!!!

むしろ、『やりすぎ』くらいの意識が必要です。

3月は既に、紫外線がかなりキツくなっています。

バリア機能が弱まり、乾燥している状態のお肌は、

最大の敵『紫外線ダメージ』を受けやすくなっています。

日中の日焼け止め対策はもちろん、

明日は「日に浴びるな~」という日の前日には、

浴びるほどのお化粧水で、とにかくお肌への水分補給をしておきましょう!

もちろん、「日を浴びたな~」と思った日の夜も、

スチームやホットタオルなどを取り入れるなど、とにかく保湿を実践!!

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基本的なことだと思われるかもしれませんが、

『基本』がとっても大切なんですよ♪

心も新たに、様々な変化が生まれる春に、美しい肌を手に入れましょう(*^-^*)

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