春は、お肌が敏感になりやすく、お肌トラブルが増えてくる時期です(>_<)
みなさんは、いかがですか？？
花粉や紫外線の刺激・・・
気温差が大きく、湿度も低く、乾燥しがち・・・(@_@)
それに加えて、マスクの摩擦も。
水分油分のバランスが崩れやすいのも、お肌トラブルの原因です。
そうなると、お肌のバリア機能が低下し、
お肌が不安定な状態で、乾燥を招きます。
その結果・・・
ガサガサ、ヒリヒリ・・・トラブル肌に・・・(>_<)
こんな状況を脱したい！！・・・なんてお悩みの方も多いはず・・・
今回は、そんな『春の肌トラブル』に対応する『お手入れポイント』をご紹介します♪
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●●春肌トラブル 対処法●●
① 『摩擦』は厳禁！！ とにかく丁寧なケアを！
シャワーの水流を、そのままダイレクトにお肌に当てていませんか・・・？？
クレンジングや洗顔時にゴシゴシ、タオルでゴシゴシ、化粧水をパンパン、しちゃってませんか？(@_@)
摩擦は、お肌にかなりの負担を与えています。
全ての工程を、『優しく丁寧に』を心がけましょう。
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② 肌荒れ時期には、『とにかく保湿』！！
まずは、表面の荒れた状態を回復させることがなにより重要！
『いつもより多め』の化粧水でたっぷり水分補給、
水分を逃がさないように、しっかりと油分で蓋をする。
（クリームや乳液、スクワランオイルなど）
この２つの工程を、『しっかり丁寧に』行うことが鉄則です！
特に化粧水は、数回にわけて優しくお肌に届けましょう。
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③ 『紫外線対策』は、『しっかりすぎるくらい』にしっかりと！
『紫外線対策』にやりすぎはありません！！！
むしろ、『やりすぎ』くらいの意識が必要です。
3月は既に、紫外線がかなりキツくなっています。
バリア機能が弱まり、乾燥している状態のお肌は、
最大の敵『紫外線ダメージ』を受けやすくなっています。
日中の日焼け止め対策はもちろん、
明日は「日に浴びるな～」という日の前日には、
浴びるほどのお化粧水で、とにかくお肌への水分補給をしておきましょう！
もちろん、「日を浴びたな～」と思った日の夜も、
スチームやホットタオルなどを取り入れるなど、とにかく保湿を実践！！
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基本的なことだと思われるかもしれませんが、
『基本』がとっても大切なんですよ♪
心も新たに、様々な変化が生まれる春に、美しい肌を手に入れましょう(*^-^*)
